El sueño de calidad es esencial para la salud física y mental, y la manera en que dormimos puede influir directamente en nuestro bienestar. Dormir con ciertos objetos, mascotas o dispositivos electrónicos puede tener efectos positivos o negativos sobre el descanso. Impacto de dormir con diferentes elementos: Teléfonos móviles: la luz …

El caso de Mía O’Brien, una joven de 23 años originaria de Inglaterra, ha generado un intenso debate internacional tras ser condenada en Dubái a 25 años de prisión. La estudiante de derecho de la Universidad de Liverpool se encontraba de vacaciones en Emiratos Árabes Unidos cuando fue arrestada durante una fiesta en la que se …

En la rutina diaria, muchas personas pasan por alto el impacto que tienen ciertas acciones (o la falta de ellas) en su bienestar emocional. Uno de los ejemplos más comunes es acumular platos sin lavar en la cocina, una escena que se repite en miles de hogares, pero que puede reflejar aspectos …